जैतून के टेपेनेड के साथ भरवां मेमने का ग्रिल्ड बोनलेस लेग

जैतून के टेपेनेड के साथ भरवां मेमने का ग्रिल्ड बोनलेस लेग एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 40 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 367 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेंहदी के पत्ते, जैतून का तेल, संतरे का छिलका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ऑलिव टेपेनेड के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, जैतून और नारंगी टेपेनेड के साथ मेमने का भुना हुआ पैर, तथा मेमने का भरवां बोनलेस पैर समान व्यंजनों के लिए ।