जॉय के आलू का सलाद
जॉय का आलू सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 224 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. की कीमत के साथ $ 1.39 प्रति सेवारत, इस नुस्खा को उचित मूल्य माना जा सकता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लीफ लेट्यूस, तुलसी, वाइन विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू अंडा पुलाव एक ला गर्म आलू का सलाद, आलू अनारदाना सलाद / आलू अनार सलाद, तथा 5 आसान स्वस्थ वसंत सलाद विचार-ग्रीक आलू का सलाद (अंडा मुक्त) - बिल्ली कोरा-भोजन में 50 महिला गेम चेंजर.
निर्देश
कवर करने के लिए उबलते पानी में आलू पकाएं और 1 चम्मच नमक 15 से 20 मिनट या निविदा तक; नाली । खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में डुबकी; नाली । आलू छीलें, और आधे में काटें ।
एक बड़े कटोरे में आलू, शिमला मिर्च और अगली 3 सामग्री रखें ।
एक ब्लेंडर में शेष 1 चम्मच नमक, सिरका, काली मिर्च और चीनी को चिकना होने तक संसाधित करें । ब्लेंडर को उच्च चालू करें; धीमी, स्थिर धारा में तेल डालें ।
आलू के मिश्रण पर डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
कवर और 8 घंटे ठंडा करें ।
नाली; लेट्यूस-लाइनेड डिश पर परोसें ।