टस्कन रिकोटा फ्रिटाटा

टस्कन रिकोटा फ्रिटटन एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 292 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, लहसुन, स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टस्कन केल के साथ तोरी फ्रिटाटा, फ्रिटाटा ट्रिप्पाटा, टस्कन आमलेट टमाटर सॉस और एक वीडियो के साथ पकाया जाता है, तथा टस्कन रिकोटन और ब्रोकोली राबे पाई-एर्बाज़ोन समान व्यंजनों के लिए ।