टेक्सास चिली बीफ स्लाइस

टेक्सास चिली बीफ स्लाइस
नुस्खा टेक्सास चिली बीफ स्लाइस तैयार है लगभग 3 घंटे और 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, मीट टेंडराइज़र, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिनी स्ट्रॉबेरी Pavlovas एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टेक्सास बीफ ब्रिस्केट चिली, हमारे पसंदीदा टेक्सास बीफ मिर्च, तथा 5 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-टेक्सास शैली की मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
छिड़क मांस के साथ मांस tenderizer.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मांस Tenderizerमांस Tenderizer
2
मांस को समायोजित करने के लिए एक उथले ग्लास बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
3
प्याज, लहसुन, सिरका, तेल, वोस्टरशायर सॉस और मिर्च पाउडर को एक साथ मिलाएं और स्टेक पर डालें । रेफ्रिजरेटर में 2 या अधिक घंटे के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
स्टेकस्टेक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
4
मध्यम-कम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
स्टेक को ग्रिल में स्थानांतरित करें, मैरिनेड को आरक्षित करें । कुक, कवर, 30 से 40 मिनट के लिए, या दान की अपनी वांछित डिग्री के लिए, एक बार मोड़ । स्टेक को गर्मी से कुछ मिनट के लिए आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
जबकि मांस खाना पकाने सॉस तैयार है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मांसमांस
8
एक मध्यम सॉस पैन में आरक्षित अचार, टमाटर सॉस, नींबू के स्लाइस, ब्राउन शुगर, सरसों पाउडर और गर्म सॉस मिलाएं । मध्यम कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
गर्म सॉसगर्म सॉस
मारिनडेमारिनडे
नींबूनींबू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
9
अनाज के पार मांस का टुकड़ा। स्टेक पर चम्मच सॉस, और सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
स्टेकस्टेक
मांसमांस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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