डेविल्ड एवोकाडोस
डेविल्ड एवोकाडोस एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कड़ी उबले अंडे, प्याज, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो डेविल्ड एवोकाडोस, पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, तथा ग्रील्ड एवोकैडो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में एवोकैडो मांस स्कूप करें, खाल को आरक्षित करें । एक कांटा या आलू मैशर का उपयोग करके एवोकैडो में अंडे को मैश करें । एवोकैडो मिश्रण में प्याज, लहसुन, नींबू का रस, लाल शिमला मिर्च, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें । एवोकैडो मिश्रण के साथ एवोकैडो की खाल भरें ।