ताजा स्ट्रॉबेरी के साथ वफ़ल

ताजा स्ट्रॉबेरी के साथ वफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ताजा स्ट्रॉबेरी के साथ वफ़ल को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 821 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अंडे, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा स्ट्रॉबेरी के साथ वफ़ल, ताजा स्ट्रॉबेरी के साथ छाछ वफ़ल, तथा ताजा स्ट्रॉबेरी और व्हीप्ड क्रीम के साथ डबल चॉकलेट वफ़ल.

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )5321 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3थोड़ी सी कटी हुई तोरीपरोसने के लिए ताजा स्ट्रॉबेरीपरोसने के लिए ताजा स्ट्रॉबेरी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ4टीबीएस(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ और थोड़ा ठंडा(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ और थोड़ा ठंडा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)3थोड़ी सी कटी हुई तोरीपरोसने के लिए व्हीप्ड क्रीमपरोसने के लिए व्हीप्ड क्रीम
कठिनाईआसान
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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