तारगोन दही सॉस के साथ सामन

तारगोन दही सॉस के साथ सामन एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नमक और काली मिर्च, दही, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो तारगोन-दही सॉस के साथ सामन, तारगोन दही सॉस के साथ काला स्वोर्डफ़िश, तथा तारगोन सॉस के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।