तारगोन-शरारत मेयोनेज़ के साथ झींगा सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तारगोन-केपर मेयोनेज़ के साथ झींगा सैंडविच दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 534 कैलोरी. के लिए $ 2.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और मेयोनेज़, सैंडविच रोल, तारगोन, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तारगोन-शरारत मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड हलिबूट, स्मोक्ड सैल्मन के साथ तारगोन-केपर एग सलाद सैंडविच, तथा आवश्यक हर रोज : तारगोन-चूने मेयोनेज़ के साथ चिपोटल मछली सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।