तुर्की, अंडा और टमाटर सैंडविच काटता है

के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 159 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में नमक, कड़ा उबला अंडा, टर्की ब्रेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, तुर्की, बैंगन और टमाटर सैंडविच, तथा तुर्की एवोकैडो बेकन टमाटर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।