दक्षिण पश्चिम एवोकैडो बीन डुबकी
दक्षिण पश्चिम एवोकैडो बीन डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 43 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, जमीन जीरा, मक्का, और कुछ अन्य चीजों का रस उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ दक्षिण पश्चिम एवोकैडो बीन सलाद, दक्षिण पश्चिम ब्लैक बीन, मकई, और एवोकैडो साल्सा, तथा स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी.
निर्देश
मध्यम कटोरे में मैश एवोकैडो; खट्टा क्रीम, नींबू का रस और जीरा में हलचल ।
शेष सभी सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
15 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।