दही क्रंच पैराफिट

दही क्रंच पैराफिट
दही क्रंच पैराफिट एक है लस मुक्त और शाकाहारी मिठाई। एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में पेकान, कैंटालूप, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फल और दही पैराफिट रेसिपी (अंगूर और ग्रेनोला पैराफिट), बेरी क्रंच पैराफिट, तथा ब्लूबेरी क्रंच पैराफिट.

निर्देश

1
क्रंच बनाने के लिए: ओवन को 35 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
कुकिंग स्प्रे के साथ 8 - एक्स 8-इंच बेकिंग पैन स्प्रे करें । एक बड़े सॉस पैन में, ब्राउन शुगर और मक्खन गरम करें, चिकना होने तक हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
कंधाकंधा
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
गर्मी से निकालें और जई, पेकान और कद्दू के बीज में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटासहरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
4
तैयार पैन में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
सुनहरा होने तक 20-25 मिनट बेक करें । तार रैक पर पैन में कूल। टुकड़ों में उखड़ जाती हैं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
लगभग एक-आधा क्रंच को 8 लम्बे गिलास में डालें और ऊपर से आधा दही और आधा फल डालें । शेष क्रंच, दही और फल के साथ लेयरिंग दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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