दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस

दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 561 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, ग्रूपर फ़िललेट्स, फजीता सीज़निंग मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह एक अच्छा विकल्प है यदि आप एक का पालन कर रहे हैं पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो सीलेंट्रो और लाइम फिश टैकोस, सिलेंट्रो लाइम फिश टैकोस, तथा लाइम-सीलेंट्रो क्रेमा के साथ फिश टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

58-इंचआटा टॉर्टिला (8 इंच)आटा टॉर्टिला (8 इंच)12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्रॉपर फ़िललेट्स (या माही माही)ग्रॉपर फ़िललेट्स (या माही माही)3झींगा और शिरायुक्तहॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो12 चम्मच लहसुन पाउडरमार्जरीन, स्लाइस में कटा हुआमार्जरीन, स्लाइस में कटा हुआ3झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट खट्टा क्रीमनॉनफैट खट्टा क्रीम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)3झींगा और शिरायुक्तअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेफजीता मसाला मिक्सफजीता मसाला मिक्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल3झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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