नया साल तीन-बीन और आटिचोक सलाद

नया साल तीन-बीन और आटिचोक सलाद लगभग आवश्यक है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस होर डी ' ओवरे में है 194 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । नए साल की पूर्व संध्या इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, पिसी हुई काली मिर्च, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दो बीन और आटिचोक सलाद, आटिचोक बीन सलाद, तथा टूना के साथ आटिचोक और बीन सलाद.