नीले कुंवारी
नीले कुंवारी है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $2.49 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 242 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. गार्निश का मिश्रण: ब्लूबेरी, नीबू का रस, चूने के स्वाद वाला सेल्टज़र, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वर्जिन ब्लू लैगून, रास्पबेरी-रूबर्ब बेलिनी स्मूथी डब्ल्यू / ब्लूबेरी (कुंवारी..., तथा वर्जिन पिम का कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में 3/4 कप जमे हुए जंगली ब्लूबेरी, ठंडा आ रस, ताजा नींबू का रस और एगेव अमृत रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक लंबा ठंडा गिलास में डालो; चूने के स्वाद वाले सेल्टज़र के छींटे के साथ शीर्ष ।
ब्लूबेरी और चूने के साथ गार्निश ।