परिवार की पसंदीदा सब्जी लसग्ना

परिवार की पसंदीदा सब्जी लसग्ना
परिवार पसंदीदा सब्जी लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 360 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.87 खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 2 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 55 मिनट. डिब्बाबंद टमाटर, लसग्ना नूडल्स, मसाला, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बीफ स्ट्रैगनॉफ-मूल रूप से एक फ्रांसीसी शेफ द्वारा रूसी स्ट्रैगनॉफ परिवार के लिए बनाया गया, यह परिवार मेरे घर के आसपास पसंदीदा है, परिवार-पसंदीदा चीज़केक, तथा तिलपिया (परिवार पसंदीदा).

सामग्री

539हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained1अंडा, हल्का पीटा (वैकल्पिक)अंडा, हल्का पीटा (वैकल्पिक)2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़9lasagna नूडल्सlasagna नूडल्स340हैबेनेरो मिर्चमशरूम, कटा हुआमशरूम, कटा हुआ2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरमेसन पनीर, ताजा कसा हुआपरमेसन पनीर, ताजा कसा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआभाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्च, स्वाद के लिएकाली मिर्च, स्वाद के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभाग - स्किम कॉटेज पनीरभाग - स्किम कॉटेज पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी, यदि आवश्यक होचीनी, यदि आवश्यक हो156हैबेनेरो मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआतोरी (बिना छीले और कटा हुआ)तोरी (बिना छीले और कटा हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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