पैनकेक केला विभाजन
नुस्खा पैनकेक केला विभाजन तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है शाकाहारी दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 252 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । केले, ब्लूबेरी, लोफैट वेनिला दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सबसे अच्छा केले विभाजन, केले विभाजन, तथा दो भाई के केले बांटे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पेनकेक्स के 2 ढेर से प्लास्टिक की चादर निकालें; माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट पर रखें । 2 मिनट 15 सेकंड से 2 मिनट 45 सेकंड तक या पेनकेक्स गर्म होने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें और कोई फर्म स्पॉट न रहें । ज़्यादा गरम न करें । शेष 2 ढेर के साथ दोहराएं ।
प्रत्येक केले को आधा लंबाई और क्रॉसवर्ड में काटें, प्रत्येक को 4 टुकड़े करें ।
परोसने के लिए, प्रत्येक सर्विंग प्लेट पर 2 पैनकेक रखें । प्रत्येक को 2 केले के टुकड़े, 1/6 स्ट्रॉबेरी दही, वेनिला दही, अनानास और ब्लूबेरी के साथ शीर्ष पर रखें ।
ग्रेनोला के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
स्ट्रॉबेरी से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है शैटॉ स्टी । मिशेल रिस्लीन्ग. इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
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Chateau Ste. मिशेल रिस्लीन्ग
# 14 शराब उत्साही शीर्ष 100 2018 की सर्वश्रेष्ठ खरीद । माइकल की कोलंबिया घाटी रिस्लीन्ग पूरे वाशिंगटन के कोलंबिया घाटी से रिस्लीन्ग का मिश्रण है । उनका लक्ष्य विंटेज के बाद एक ताज़ा, स्वादिष्ट, मध्यम-शुष्क रिस्लीन्ग विंटेज तैयार करना है । शराब सूक्ष्म खनिज नोटों के साथ कुरकुरा सेब सुगंध और स्वाद प्रदान करती है । यह उनका "रोज़ रिस्लीन्ग" है जो पीने के लिए एक खुशी है और विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों के साथ मेल खाना आसान है । ताजे फल, केकड़ा, हल्के चीज, या चिकन के साथ जोड़ी ।