पोर्क-प्याज स्ट्रैगनॉफ

पोर्क-प्याज स्ट्रैगनॉफ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोर्क-प्याज स्ट्रैगनॉफ को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 502 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.33 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, सोने का आटा, मक्खन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो फ्रेंच प्याज बीफ स्ट्रोगानॉफ, पोर्क स्ट्रोगानॉफ, तथा पोर्क स्ट्रोगानॉफ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अनाज में सूअर का मांस पतली स्लाइस में काटें; स्ट्रिप्स में स्लाइस काटें, प्रत्येक लगभग 2 1/2 एक्स 1/2 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
पोर्कपोर्क
2
1 बड़ा चम्मच मक्खन को 10 इंच की कड़ाही में मध्यम आँच पर चुलबुली होने तक गरम करें । मशरूम, प्याज और लहसुन को मक्खन में पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि मशरूम और प्याज नरम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कड़ाही से मिश्रण निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
पिघलने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें । मक्खन में सूअर का मांस पकाना, अक्सर सरगर्मी, भूरा होने तक । शोरबा, तुलसी, वोस्टरशायर सॉस और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
मक्खनमक्खन
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
शोरबाशोरबा
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । कवर और लगभग 10 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सूअर का मांस निविदा न हो । मशरूम मिश्रण में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
पोर्कपोर्क
6
खट्टा क्रीम और आटा मिलाएं; पोर्क मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पोर्कपोर्क
7
उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी । उबाल लें और 1 मिनट हलचल । टमाटर में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
8
नूडल्स के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ स्वाद शोरबा (32-औंस दफ़्ती से)बीफ स्वाद शोरबा (32-औंस दफ़्ती से)680हैबेनेरो मिर्चपोर्क बोनलेस लोईपोर्क बोनलेस लोई1कसा हुआ परमेसन चीज़लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पका हुआ नूडल्सगर्म पका हुआ नूडल्स3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगोल्ड ऑल-पर्पस आटागोल्ड ऑल-पर्पस आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 1/2 चम्मच सूखे तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 1/2 चम्मच सूखे तुलसी के पत्ते7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस ताजा मशरूम, कटा हुआऔंस ताजा मशरूम, कटा हुआ1लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम टमाटर, खुली, बीज और कटा हुआमध्यम टमाटर, खुली, बीज और कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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