पारंपरिक साल्वाडोरन स्टू

पारंपरिक साल्वाडोरन स्टू एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 334 कैलोरी. यदि आपके पास ग्रे प्यूपोन डिजॉन सरसों, पौधे, क्यूटी है । गोभी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । पौधों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो बटरक्रीम के साथ प्लांटैन केक एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पारंपरिक आयरिश स्टू, पारंपरिक बीफ स्टू, तथा पारंपरिक चिली स्टू समान व्यंजनों के लिए ।