प्रोवेनकल पैकेज में कैटफ़िश
प्रोवेनकल पैकेज में कैटफ़िश आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 385 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, कलामाता, मक्खन और कुछ अन्य चीजों में आटिचोक दिल उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो छुट्टी कुकी संकुल, क्रिसमस कुकी पैकेज, तथा कैम्पिंग-एक पैकेज में भोजन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
चर्मपत्र कागज के 4 टुकड़ों को 1-फुट वर्गों में काटें और एक सपाट सतह पर रखें (यदि वांछित हो तो एल्यूमीनियम पन्नी का उपयोग कर सकते हैं । ) केंद्र में प्रत्येक टुकड़ा, कैटफ़िश का एक टुकड़ा रखना । शेष सामग्री को सर्विंग्स के बीच विभाजित करें । चर्मपत्र कागज के किनारों में मोड़ो और एक बंडल बनाने के लिए कसकर सील करें । कागज को ओवन में झुलसने से बचाने के लिए चर्मपत्र के शीर्ष को थोड़े से जैतून के तेल से रगड़ें ।
बेकिंग शीट पर पैकेज रखें और पैकेज पफ और मछली अपारदर्शी होने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें । आलू और टमाटर बहुत नरम होने चाहिए ।
प्लेटों को पैकेज स्थानांतरित करें । प्रत्येक अतिथि को टेबल पर अपना पैकेज खोलने की अनुमति दें ।
के साथ परोसें, नींबू wedges.
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कैटफ़िश के साथ जोड़ा जा सकता Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मार्क पश्चिम Pinot Grigio]()
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।