प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ

प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ सिर्फ हो सकता है पूर्वी यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 34g प्रोटीन की, 19g वसा की, और कुल का 532 कैलोरी. के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 26 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । गोमांस शोरबा, अजमोद, कोषेर नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ, प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ, तथा प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गोमांस को 1/2 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रेशर कुकर में तेल गरम करें ।
बीफ़ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सभी तरफ से ब्राउन होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
प्याज़ डालें और पकाएँ, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि प्याज़ नरम न हो जाए और ब्राउन होने लगे, लगभग 4 मिनट ।
व्हाइट वाइन, सरसों और मैदा डालें, उबाल आने दें और लगभग 2 मिनट तक आधा कम होने तक पकाएँ ।
गोमांस शोरबा, मशरूम, गाजर और अजवाइन जोड़ें ।
प्रेशर कुकर का ढक्कन सुरक्षित करें और मध्यम आँच पर उच्च दबाव डालें । एक बार उच्च दबाव पर, 18 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और, त्वरित-रिलीज़ वाल्व का उपयोग करके, ध्यान से खोलें । स्वाद के लिए नेफचटेल, अजमोद और नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
इस बीच, एक बर्तन में पानी उबाल लें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार अंडे के नूडल्स को पकाएं ।
नूडल्स और बीफ़ स्ट्रैगनॉफ़ को समान रूप से 6 सर्विंग बाउल में बाँट लें ।