प्रोसिटुट्टो और तरबूज के साथ ऑर्किचेट

प्रोसिटुट्टो और तरबूज के साथ ऑर्किचेट
प्रोसिटुट्टो और मेलन के साथ ऑर्किचेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, क्रीम, कैंटालूप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: मटर, प्रोसियुट्टो और क्रेम फ्रैच के साथ ऑर्किचेट, प्रोसिटुट्टो और तरबूज, तथा मसालेदार तरबूज के साथ प्रोसियुट्टो.

निर्देश

1
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मक्खन को मध्यम कम गर्मी पर पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
प्रोसिटुट्टो और टमाटर डालें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
4
कैंटालूप, क्रीम और नमक और काली मिर्च डालें । लगभग 3 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
कैंटालूपकैंटालूप
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
5
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, ऑर्किचेट को लगभग 15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
OrecchietteOrecchiette
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6
पास्ता को निथार लें और सॉस के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
7
समय बचाने वाली युक्ति: एक पूरे तरबूज के साथ फ़िडलिंग को बचाने के लिए अपने किराने की दुकान पर सलाद बार से प्रीकट कैंटालूप खरीदें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंटालूपकैंटालूप
तरबूजतरबूज
8
शराब की सिफारिश: मधुरता और फल के संकेत के साथ एक काफी अम्लीय सफेद इस अनूठी डिश के लिए एक अच्छा मैच है । फ्रांस के अलसैस क्षेत्र या एक गैर-ओकी कैलिफ़ोर्निया शारदोन्नय से पिनोट ब्लैंक का प्रयास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ChardonnayChardonnay
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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