फिडेलहेड्स, बेकन और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ पास्ता सलाद
फिडलहेड्स, बेकन और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ पास्ता सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 944 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास बेकन, डिजॉन सरसों, तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, तथा जूडल्स के साथ सन ड्राइड टोमैटो पेस्टो पास्ता.
निर्देश
1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । फ्यूसिली को एक उबाल पर पकाएं जब तक कि निविदा अभी तक काटने के लिए दृढ़ न हो, लगभग 12 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fusilli
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
सूखा पास्ता में बूंदा बांदी 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल; कोट करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
पास्ता
3
एक उबाल में हल्के नमकीन पानी की एक सॉस पैन लाओ । 3 से 5 मिनट तक एक उबाल पर फिडलहेड फर्न को पकाएं; नाली । आगे खाना पकाने से रोकने के लिए ठंडे पानी में फिडेलहेड्स को कुल्ला; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fiddleheads
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
4
लगभग 10 मिनट तक कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी, गहरी कड़ाही में बेकन पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर नाली । एक बार संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने पर बेकन को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
6
एक बड़े कटोरे में पास्ता, फिडलहेड फ़र्न, क्रम्बल बेकन और ककड़ी को एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fiddleheads
असली बेकन के टुकड़े
ककड़ी
पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
एक कटोरे में धूप में सुखाए हुए टमाटर, अंडे की जर्दी, डिजॉन सरसों, नींबू का रस और लहसुन मिलाएं । जब तक मिश्रण इमल्सीफाई न होने लगे तब तक वनस्पति तेल का लगभग 1/3 भाग मिश्रण में डालें । फुसफुसाते हुए ड्रेसिंग में शेष जैतून का तेल स्ट्रीम करें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरज सूखे टमाटर
नमक और काली मिर्च
डिजॉन सरसों
वनस्पति तेल
नींबू का रस
जैतून का तेल
अंडे की जर्दी
लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोरा
8
पास्ता मिश्रण पर ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए हिलाओ ।