फ्री-फॉर्म ब्लूबेरी टार्ट
फ्री-फॉर्म ब्लूबेरी टार्ट सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 87 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। नींबू का रस, मक्खन, अंडे का सफेद भाग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. इस स्कोर improvable है. कोशिश करो फ्री-फॉर्म ऐप्पल टार्ट, फ्री-फॉर्म ऐप्पल टार्ट, तथा फ्री-फॉर्म ऐप्पल टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में, 1 1/2 कप आटे को कैंडिड अदरक और नमक के साथ मिलाएं और मिश्रण करने के लिए दाल दें ।
मक्खन और दाल डालें जब तक कि यह छोटे मटर के आकार का न हो जाए ।
बर्फ के पानी पर छिड़कें और तब तक पल्स करें जब तक कि पेस्ट्री एक साथ न आने लगे । पेस्ट्री को हल्के से फुल्के काम की सतह पर घुमाएं और इसे डिस्क में थपथपाएं । प्लास्टिक में लपेटें और 2 घंटे के लिए या फर्म तक सर्द करें ।
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें । हल्के फुल्के काम की सतह पर, पेस्ट्री को 14 इंच के गोल से लगभग 1/8 इंच मोटा रोल करें । पेस्ट्री को आधा में मोड़ो और इसे तैयार बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । पेस्ट्री को अनफोल्ड करें और 15 मिनट के लिए सर्द करें ।
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में, नींबू उत्तेजकता और आटे के साथ 1/4 कप चीनी मिलाएं । ब्लूबेरी और नींबू के रस में मोड़ो और 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
पेस्ट्री के केंद्र में ब्लूबेरी को चम्मच करें, चारों ओर 1 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें । पेस्ट्री बॉर्डर को ऊपर और ब्लूबेरी के ऊपर मोड़ें, इसे आवश्यकतानुसार प्लीट करें ।
पेस्ट्री पर अंडे का सफेद ब्रश करें और चीनी के साथ छिड़के ।
लगभग 55 मिनट तक बेक करें, जब तक कि पेस्ट्री गोल्डन ब्राउन न हो जाए और फिलिंग उबलने लगे ।
बेकिंग शीट को एक रैक में स्थानांतरित करें और तीखा को गर्म होने दें ।
वेजेज में काटें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।