फूलगोभी बर्फ (चौफलेउर ए ला नेगे)
फूलगोभी बर्फ (चौफलेउर ए ला नेगे) एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. काली मिर्च, प्याज, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओईयूएफएस ए ला नेगे, ब्लैक फॉरेस्ट बाउल डी नेगे, तथा ब्लैक फॉरेस्ट बाउल-डी-नेगे.
सामग्री
591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए]()
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![पूरे पके जैतून]()
पूरे पके जैतून3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ चेडर पनीर]()
कसा हुआ चेडर पनीर4![मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)]()
मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आटा]()
आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण]()
1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्त![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा4झींगा और शिरायुक्त![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2![टमाटर (जला हुआ, चमड़ी और कटा हुआ)]()
टमाटर (जला हुआ, चमड़ी और कटा हुआ)
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
पूरे पके जैतून3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ चेडर पनीर4
मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
प्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्त
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा4झींगा और शिरायुक्त
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2
टमाटर (जला हुआ, चमड़ी और कटा हुआ)कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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