बेकन और टमाटर कप

बेकन और टमाटर कप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेकन और टोमैटो कप ट्राई करें । यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 117 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बेकन, छाछ बिस्किट आटा, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 42 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 12 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो टमाटर बेकन कप, बेकन असियागो क्विच टमाटर कप, तथा बिब लेट्यूस कप में टमाटर और बेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक मिनी मफिन पैन को हल्का चिकना कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिनी मफिन ट्रेमिनी मफिन ट्रे
ओवनओवन
2
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में, बेकन को समान रूप से भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कागज तौलिये पर नाली । एक मध्यम मिश्रण कटोरे में बेकन को क्रम्बल करें; कटा हुआ टमाटर, प्याज, स्विस पनीर, मेयोनेज़ और तुलसी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस पनीरस्विस पनीर
मेयोनेज़मेयोनेज़
टमाटरटमाटर
बेकनबेकन
तुलसीतुलसी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
4
बिस्कुट को क्षैतिज रूप से हिस्सों में अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिस्कुटबिस्कुट
5
प्रत्येक आधे को तैयार मिनी मफिन पैन में रखें । बेकन मिश्रण के साथ प्रत्येक बिस्किट आधा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिस्कुटबिस्कुट
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिनी मफिन ट्रेमिनी मफिन ट्रे
6
पहले से गरम ओवन में सुनहरा भूरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार42 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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