बेकन, लीक और स्पेनिश जैतून के साथ रिसोट्टो

बेकन, लीक और स्पेनिश जैतून के साथ रिसोट्टो
बेकन, लीक और स्पेनिश जैतून के साथ रिसोट्टो एक भूमध्यसागरीय मुख्य पाठ्यक्रम है। यह रेसिपी 593 कैलोरी , 19 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग्स बनाती है। $1.97 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% कवर करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए आर्बोरियो चावल, लीक , कम नमक वाला चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें लें। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 55% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

निर्देश

1
एक मध्यम आकार के सॉस पैन में शोरबा को उबाल लें। आँच कम करें ताकि शोरबा लगातार धीमी आँच पर उबलता रहे। एक बड़े, गहरे कड़ाही में, बेकन को मध्यम आँच पर भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्वार्टर्ड लिंडसे® स्टफ्ड मंज़ानिला जैतूनक्वार्टर्ड लिंडसे® स्टफ्ड मंज़ानिला जैतून
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2
बेकन के स्ट्रिप्स को एक छिद्रित चम्मच की सहायता से कागज़ के तौलिये पर डालें, तथा एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
एक बड़ा चम्मच बेकन टपकाव को छोड़कर शेष सब डाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
4
लीक को कड़ाही में डालें; 5 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
5
लहसुन और चावल डालें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
6
एक बड़ी करछुल का उपयोग करके, लगभग 1 कप उबलते शोरबा को चावल के मिश्रण में डालें। जब तक कि अधिकांश तरल अवशोषित न हो जाए, तब तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। एक बार में 1 करछुल शोरबा डालना जारी रखें, जब तक कि चावल काटने पर थोड़ा सख्त न हो जाए, 20 से 25 मिनट, बीच-बीच में हिलाते रहें और चावल के मिश्रण को लगातार उबालते रहें। जैतून, अगर चाहें तो धूप में सुखाए हुए टमाटर और बचा हुआ बेकन मिलाएँ; अच्छी तरह गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
7
आंच से उतार लें, पनीर डालकर हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
8
यदि चाहें तो स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
9
चार उथले सेवारत कटोरे में स्थानांतरण करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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