बिग डैडी के ग्रेनोला उठो
बिग डैडी के उठो ग्रेनोला मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 654 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.04 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में मोटे ग्रैहम क्रैकर्स, नारियल, किशमिश और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद नहीं आया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बड़े और भुलक्कड़ बेक्ड छाछ पेनकेक्स, डैडी का आमलेट, तथा पसलियों के साथ रगड़.
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े बाउल में ओट्स, मूंगफली, बादाम, अखरोट, नारियल और ब्राउन शुगर मिलाएं ।
गुड़ और मूंगफली का तेल डालें। अच्छी तरह से टॉस करें जब तक कि सभी सामग्री समान रूप से छितरी हुई और लेपित न हो जाएं ।
ग्रेनोला को शीट ट्रे पर समान रूप से फैलाएं ।
60 मिनट के लिए ओवन में सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी भी रंग प्राप्त करने के लिए ।
ओवन से निकालें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । किशमिश और ग्राहम पटाखे में मोड़ो । एक छोटे कटोरे में दही में ब्लूबेरी हिलाओ । दही को सर्विंग ग्लास या बाउल में डालें और ऊपर से ग्राहम क्रैकर ग्रेनोला डालें ।