आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बैंग बैंग सॉस के साथ मसालेदार झींगा को आज़माएं । के लिए $ 3.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 471 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए रोमेन लेट्यूस के पत्ते, ओवन बैग, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 50 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो बैंग बैंग सॉस के साथ मसालेदार झींगा, एशियाई स्लाव (लस मुक्त)के साथ कम कार्ब बैंग बैंग झींगा, तथा कॉपीकैट चीज़केक फैक्टरी बैंग बैंग चिकन और झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
350 डिग्री एफ के लिए पहले से गरम ।
2
रेनॉल्ड्स ओवन बैग को 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठोर सलामी, जुलिएन
3
ओवन बैग में जैतून का तेल, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, आटा, समुद्री भोजन मसाला और कीमा बनाया हुआ लहसुन जोड़ें । मिश्रण करने के लिए कई बार धीरे से निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
3 पाउंड मध्यम आकार के झींगे, पूंछ सहित, खोल हटाए हुए, नसें निकाली हुई
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
4
ओवन बैग में झींगा जोड़ें; सॉस के साथ झींगा को कोट करने के लिए बैग को कई बार घुमाएं । झींगा को एक समान परत में व्यवस्थित करें । नायलॉन टाई के साथ बंद बैग। 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
5
झींगा मैरीनेट करते समय बैंग बैंग सॉस बनाएं: एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, स्वीट चिली सॉस और हॉट चिली सॉस मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी मिर्च की चटनी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
6
रेफ्रिजरेटर से झींगा निकालें । बैग के शीर्ष में छह 1/2-इंच स्लिट्स काटें । पैन में बैग के टक समाप्त होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
7
10 मिनट या झींगा गुलाबी होने तक बेक करें और हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
सलाद को क्षुधावर्धक प्लेटों पर रखें । ध्यान से कट बैग खुला; सलाद के ऊपर चम्मच झींगा । कुचल आलू के चिप्स के साथ शीर्ष; बैंग बैंग सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू के चिप्स
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
9
चाहें तो हरे प्याज से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्कार्पेटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।