बारबेक्यू पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट)

बारबेक्यू पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट)
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बारबेक्यू पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट) कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.9 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 68 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 737 कैलोरी. यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, मक्खन, केचप, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गैस ग्रिल पर बारबेक्यू पोर्क शोल्डर, बोस्टन के साथ दूध, तथा महिला और बेटे की स्मोक्ड बोस्टन बट रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर, मजबूती से पैकब्राउन शुगर, मजबूती से पैक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज12 चम्मच लहसुन पाउडरझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू का छिलका, कसा हुआनींबू का छिलका, कसा हुआ1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ10झींगा और शिरायुक्तhickory चिप्सhickory चिप्स3किलोग्रामपोर्क रोस्ट, शोल्डर (बोस्टन बट)पोर्क रोस्ट, शोल्डर (बोस्टन बट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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