ब्रेडेड बैंगन (ओवन-बेक्ड)
ब्रेडेड बैंगन (ओवन-बेक्ड) को लगभग आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 627 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । से यह नुस्खा Food.com 20 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, बैंगन, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ओवन बेक्ड पंको ब्रेडेड बैंगन, पोर्टोबेलो मशरूम ग्रेवी के साथ ब्रेडेड ओवन-बेक्ड टोफू, तथा ओवन-बेक्ड ब्राउन राइस और बैंगन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।