बेरी बेरी केक

बेरी बेरी केक
बेरी बेरी केक एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 142 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास नुड्सन फ्री क्रीम, आटा, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो बेरी-बेरी केक, ड्रंकन लिमोनसेलो बेरी सॉस के साथ मिश्रित बेरी ब्रेड पुडिंग, तथा बेरी और एवोकैडो पालक सलाद एक मलाईदार बेरी खसखस ड्रेसिंग में फेटन और पिस्ता के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में कम वसा वाले क्रीम पनीर और 1/2 कप चीनी मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरों को तेल में धूप में सुखायेंटमाटरों को तेल में धूप में सुखायें
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
अंडे की सफेदी और जेस्ट डालें; अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
4
1 कप आटा और बेकिंग सोडा मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
5
खट्टा क्रीम के साथ वैकल्पिक रूप से क्रीम पनीर मिश्रण में जोड़ें, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । (ओवरमिक्स न करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
6
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव किए गए 1 इंच स्प्रिंगफॉर्म पैन के नीचे और 9 इंच ऊपर की तरफ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादामव्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
7
शेष चीनी और आटे के साथ 2 कप जामुन टॉस; किनारे के 1/2 इंच के भीतर पैन के तल में क्रीम पनीर मिश्रण पर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
40 से 45 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए । केक को ढीला करने के लिए पैन के रिम के चारों ओर चाकू चलाएं; रिम हटाने से पहले ठंडा करें । केक पर शेष जामुन चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
9
कूल व्हिप के साथ सबसे ऊपर परोसें । बचे हुए को फ्रिज करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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