बेलसमिक भुना हुआ सॉसेज और अंगूर के साथ अंगूर
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लिंगुइन के साथ बेलसमिक भुना हुआ सॉसेज और अंगूर दें । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और की कुल 593 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए लिंगुइन, पेस्टो, सॉसेज लिंक और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । रोज़मेरी-और-बाल्समिक-भुना हुआ अंगूर और जैतून, भुने हुए अंगूर के साथ बाल्समिक अंजीर की चटनी, और भुना हुआ अंगूर और गर्म बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
सॉसेज लिंक और अंगूर को 13 एक्स 9-इन में रखें। बेकिंग डिश। एक छोटे कटोरे में, सिरका, तेल और पानी मिलाएं; सॉसेज पर डालें ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
20 मिनट सेंकना। सॉसेज चालू करें; 10-15 मिनट सेंकना या जब तक सॉसेज में डाला गया थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार भाषा पकाना ।
नाली, 1/2 कप पास्ता पानी आरक्षित।
सॉसेज को 1/2-इन में काटें। स्लाइस। एक बड़े कटोरे में, लिंगुइन, आरक्षित पास्ता पानी और पेस्टो को मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
पैन के रस के साथ सॉसेज, पालक, सलाद साग और अंगूर जोड़ें; गठबंधन करने के लिए टॉस ।