ब्लूबेरी-भरवां फ्रेंच टोस्ट
ब्लूबेरी-भरवां फ्रेंच टोस्ट सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 223 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, संतरे का रस, ब्रेड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी भरवां फ्रेंच टोस्ट, ब्लूबेरी चीज़केक भरवां फ्रेंच टोस्ट, तथा बेकन के साथ ब्लूबेरी स्टफ्ड क्रोइसैन फ्रेंच टोस्ट.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक छोटे कटोरे में, 2 बड़े चम्मच चीनी के साथ ब्लूबेरी टॉस करें ।
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस में क्षैतिज रूप से एक पॉकेट काटें । ब्लूबेरी के साथ भरें ।
एक उथले कटोरे में, व्हिस्क अंडे, संतरे का रस, संतरे का छिलका, नमक और शेष चीनी । अंडे के मिश्रण में ब्रेड के दोनों किनारों को डुबोएं, जामुन को निचोड़ने के लिए सावधान रहें ।
एक बढ़ी हुई 15 एक्स 10 एक्स 1-इन में रखें । बेकिंग पैन।
14-17 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें, ध्यान से एक बार पलटें ।
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, पहले पांच सॉस सामग्री को चिकना होने तक फेंटें । लगातार चलाते हुए उबाल लें; 1-2 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । गर्मी कम करें; फल में हलचल और गर्मी के माध्यम से ।
सॉस के साथ फ्रेंच टोस्ट परोसें; बादाम के साथ छिड़के ।