मलाईदार नूडल्स और गोभी

मलाईदार नूडल्स और गोभी
मलाईदार नूडल्स और गोभी मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 217 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में मक्खन, काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक बहुत ही उचित मूल्य वाले होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों हैं गोभी और नूडल्स, गोभी और नूडल्स, और नूडल्स और गोभी.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, गोभी, प्याज, नमक और काली मिर्च को मक्खन में कुरकुरा-निविदा तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
2
क्रीम और आटा मिलाएं; धीरे-धीरे सब्जियों में जोड़ें । उबाल आने तक पकाएं और 1 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । नूडल्स और पनीर में हिलाओ; पनीर के पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
तैयार एन्जिल भोजन केक, दो बार क्षैतिज रूप से विभाजिततैयार एन्जिल भोजन केक, दो बार क्षैतिज रूप से विभाजित
प्राकृतिक छोटा करनाप्राकृतिक छोटा करना
3
सेवारत पकवान में डालो और बेकन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटा सिर गोभी, कटा हुआछोटा सिर गोभी, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ बेकनपका हुआ बेकन340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज अंडा नूडल्स या फेटुकाइन, पकाया और सूखापैकेज अंडा नूडल्स या फेटुकाइन, पकाया और सूखा11टीएसपी सूखा अजवायनसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और आधा क्रीमआधा और आधा क्रीम1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ पनीर पनीरकप कटा हुआ पनीर पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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