मशरूम, पालक और अदरक-नींबू की चटनी के साथ मखमली चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम, पालक और अदरक-नींबू सॉस के साथ मखमली चिकन आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.4 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 196 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 18 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, अंडे का सफेद भाग, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं काले और सफेद केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्नैप मटर और नींबू-अदरक की चटनी के साथ स्टिर-फ्राइड वेलवेट चिकन, सोया-अदरक की चटनी में ब्रेज़्ड चिकन और काले मशरूम, तथा नींबू सॉस के साथ चिकन और मशरूम.