मशरूम सॉस के साथ भुना हुआ बीफ़
मशरूम सॉस के साथ रोस्ट बीफ एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 15 ग्राम प्रोटीन , 8 ग्राम वसा और कुल 174 कैलोरी होती हैं। $1.7 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% कवर करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में प्याज, मक्खन, आटा और केचप की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 38% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें बीफ टेंडरलॉइन विद क्रीमी एलोएट® मशरूम सॉस , जिंजर्ड रोस्ट बीफ और श्रेडेड रोस्ट बीफ स्टफ्ड स्वीट पोटैटो (पूरा 30 और पैलियो) भी पसंद आया।
निर्देश
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं।
प्याज को 5 मिनट तक भून लें।
मशरूम डालें और 2-3 मिनट तक भूनें। आटा और मसाला मिलाएँ।
शोरबा और केचप डालें। उबाल आने तक लगातार हिलाते रहें। आँच धीमी कर दें; 10 मिनट तक पकाएँ।
इसमें गोमांस डालें और गर्म करें।