मसालेदार मेमने और टमाटर सॉस के साथ भरवां बेक्ड तोरी

मसालेदार भेड़ के बच्चे और टमाटर सॉस के साथ भरवां बेक्ड आंगन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 500 कैलोरी. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आपके पास चीनी, पिसी हुई लाल मिर्च, जी कैन टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 98 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार टमाटर सॉस में मेमने-भरवां मिर्च, विशेष टमाटर सॉस के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा और फेटा गोज़लमे, तथा भुना हुआ कद्दू, फेटा और अखरोट के साथ भरवां बेक्ड ऑबर्जिन.