मैक्सिकन सुशी
मैक्सिकन सुशी है एक शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर डी ' ओवरे में है 100 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। बहुत से लोगों को यह मैक्सिकन डिश बहुत पसंद आई । टॉर्टिला, पिको डी गैलो सालसा, टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 129 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिराशी सुशी केक और टेमरी सुशी, विघटित सुशी (चिरशी सुशी), तथा सुशी सैमीज़.
निर्देश
क्रीम चीज़ और चिपोटल को एक साथ मिलाएं ।
टॉर्टिला को गरम करें माइक्रोवेव या ओवन नरम करने के लिए ।
प्रत्येक टॉर्टिला को 2 बड़े चम्मच के साथ फैलाएं । चिपोटल क्रीम चीज़, 1/4 कप ब्लैक बीन्स और 2 बड़े चम्मच । सालसा। प्रत्येक पर एक तिहाई एवोकैडो और सीताफल बिखेरें ।
टॉर्टिला को कसकर रोल करें; प्लास्टिक रैप में लपेटें और ठंडा करें । सेवा करने के लिए, खोलना और ट्रिम समाप्त होता है; प्रत्येक रोल को 6 टुकड़ों में काटें ।