मैक्सिकन Lasagna

मैक्सिकन Lasagna
नुस्खा मैक्सिकन लासगन तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 581 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 34g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.09 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, नमक, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन Lasagna, मैक्सिकन Lasagna, तथा मैक्सिकन Lasagna समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में सॉसेज और ग्राउंड बीफ़ को पकाएं, जब तक कि मांस उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
सॉसेजसॉसेज
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नाली। सेम और अगले 5 अवयवों में हिलाओ; अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्सबीन्स
3
एक सॉस पैन में सूप और एनचिलाडा सॉस को एक साथ हिलाओ; अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Enchilada सॉसEnchilada सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
हल्के से ग्रीस किए हुए 13-एक्स 9 - इंच बेकिंग डिश के तल पर सॉस का एक तिहाई चम्मच; 3 टॉर्टिला के साथ शीर्ष । बीफ़ मिश्रण का आधा चम्मच और टॉर्टिला के ऊपर एक तिहाई सॉस; चेडर चीज़ के आधे हिस्से के साथ छिड़के । 3 टॉर्टिला के साथ शीर्ष; टॉर्टिला के साथ समाप्त होने वाली परतों को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
सॉससॉस
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
मोंटेरे जैक पनीर और अगले 3 सामग्री के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
6
350 पर 30 मिनट तक बेक करें । एवोकैडो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडोएवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1( बैंगन)एवोकैडो, कटा हुआएवोकैडो, कटा हुआ96-इंच(6 इंच) मकई टॉर्टिलस(6 इंच) मकई टॉर्टिलस305हैबेनेरो मिर्चअजवाइन सूप की क्रीमअजवाइन सूप की क्रीम305हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद diced टमाटर और हरी मिर्चडिब्बाबंद diced टमाटर और हरी मिर्च283हैबेनेरो मिर्चenchilada सॉसenchilada सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा227हैबेनेरो मिर्चग्राउंड माइल्ड पोर्क सॉसेजग्राउंड माइल्ड पोर्क सॉसेज113हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीरकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)425हैबेनेरो मिर्चजलापेनो रेंच-स्टाइल पिंटो बीन्स, सूखा हुआजलापेनो रेंच-स्टाइल पिंटो बीन्स, सूखा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ चेडर पनीरकप कटा हुआ चेडर पनीर1( बैंगन)टमाटर, वरीयता प्राप्त और dicedटमाटर, वरीयता प्राप्त और diced
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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