मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट-दलिया अनाज सलाखों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट-दलिया अनाज बार आज़माएं । यह नुस्खा 180 परोसता है और प्रति सेवारत 7 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 61 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, सेमीस्वीट चॉकलेट मोर्सल्स, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन, चॉकलेट, और जई अनाज सलाखों, {नो बेक} चॉकलेट पीनट बटर कप अनाज बार्स, तथा नो-बेक चॉकलेट पीनट बटर अनाज बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं । हल्के से ग्रीस किए हुए 15 - एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन के तल पर मजबूती से दबाएं । (
एक तार रैक 10 मिनट पर ठंडा होने दें ।
माइक्रोवेव कॉर्न सिरप, चीनी, और पीनट बटर एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित कांच के कटोरे में उच्च 2 मिनट या पिघलने और चिकना होने तक, 30 सेकंड के अंतराल पर हिलाते रहें । अनाज में हिलाओ। पैन में जई मिश्रण पर मजबूती से मिश्रण दबाएं ।
माइक्रोवेव चॉकलेट और पीनट बटर मोर्स माइक्रोवेव-सेफ ग्लास बाउल में उच्च 1 से 1 1/2 मिनट या पिघलने और चिकना होने तक, 30 सेकंड के अंतराल पर हिलाते रहें ।
अनाज के मिश्रण पर फैलाएं ।
कटी हुई मूंगफली के साथ छिड़के । 45 मिनट ठंडा करें ।
नोट: हमने रीज़ के पीनट बटर चिप्स और राइस क्रिस्पी अनाज के साथ परीक्षण किया ।