मोज़ेरेला के साथ देशी पास्ता

मोज़ेरेला के साथ देशी पास्ता
मोज़ेरेला के साथ देशी पास्ता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 404 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बेकन, रिगाटोनी पास्ता, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ताजा मोत्ज़ारेलन और बाल्समिक-गुड़ विनैग्रेट के साथ देशी हैम सलाद, पास्ता अल फोर्नो {टमाटर और मोज़ेरेला के साथ बेक्ड पास्ता}, तथा देशी चिकन और पास्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज दिशाओं और नाली के अनुसार कुक रिगाटोनी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा
2
10 इंच की कड़ाही में बेकन को मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बेकन ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
ब्रोकली और लहसुन डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि ब्रोकोली थोड़ा निविदा (लगभग 4 से 5 मिनट) न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोलीब्रोकोली
लहसुनलहसुन
4
पका हुआ रिगाटोनी, मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़ और लाल मिर्च डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक पनीर पिघल नहीं जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पका हुआ रिगाटोनीपका हुआ रिगाटोनी
परमेसनपरमेसन
लाल मिर्चलाल मिर्च
पनीरपनीर
5
ताजा कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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