मूल अमेरिकी भैंस प्लेट

मूल अमेरिकी भैंस प्लेट
मूल निवासी अमेरिकी भैंस प्लेट सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए $ 11.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 1244 कैलोरी, 80 ग्राम प्रोटीन, और 86 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 1 घंटा 25 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में कोषेर नमक, कोषेर नमक और काली मिर्च, बाइसन लोई और कैनोलन तेल की आवश्यकता होती है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं मूल अमेरिकी रोटी का हलवा, मूल अमेरिकी टोस्टेड-पेकन सूप, और पोहा (पुराना मूल अमेरिकी नुस्खा) मांस और जलकाग.

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में कैनोला तेल गरम करें जब तक कि एक डीप-फ्राई थर्मामीटर 370 डिग्री एफ दर्ज न करे । मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में चिकन स्टॉक को उबाल लें । ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
पसलियों को उबलते पानी में डालें और 10 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
3
कुछ सेकंड के लिए नाली के लिए पेपर टॉवल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । नमक और काली मिर्च के साथ पसलियों के दोनों किनारों को सीज़न करें, फिर गर्म तेल में भूनें, यदि आवश्यक हो तो बैचों में, सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
गर्म चिकन स्टॉक को एक छोटे रोस्टिंग पैन में डालें और बारबेक्यू सॉस के कुछ बड़े चम्मच में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
पसलियों को जोड़ें और उन्हें बारबेक्यू सॉस के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
6
ओवन में स्थानांतरित करें और फॉल-ऑफ-द-बोन टेंडर, 30 से 40 मिनट तक पकाएं, हर 5 मिनट में अधिक सॉस के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
7
इस बीच, बाइसन लोई बनाएं: लोई के दोनों किनारों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और स्टेक रब के साथ एक तरफ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
बाइसनबाइसन
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
8
कैनोला तेल को मध्यम ओवनप्रूफ कड़ाही में तेज़ आँच पर तब तक गरम करें जब तक कि यह चमकने न लगे । लोई को तलें, नीचे की तरफ रगड़ें, सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट । पलटें और 1 मिनट और पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
कड़ाही को ओवन में स्थानांतरित करें और तब तक पकाएं जब तक कि केंद्र में डाला गया थर्मामीटर मध्यम दुर्लभ के लिए 130 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न करे, लगभग 20 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
10
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और 5 मोटे टुकड़ों में टुकड़ा करने से पहले 4 मिनट आराम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
11
एक बड़ी डिनर प्लेट पर हरे और लाल चिली सॉस में से कुछ को एक साथ लेटें; लोई के 1 स्लाइस के साथ शीर्ष । प्लेट के दूसरी तरफ 2 पसलियों को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
12
चाहें तो लोई को सीताफल से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको

सामग्री

2751 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मेसा ग्रिल बारबेक्यू सॉस (पर उपलब्ध bobbyflay.com)मेसा ग्रिल बारबेक्यू सॉस (पर उपलब्ध bobbyflay.com)9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रैक बाइसन बैक रिब्स (लगभग, 8 पसलियों में कटौतीरैक बाइसन बैक रिब्स (लगभग, 8 पसलियों में कटौती4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बाइसन लोई, ट्रिम्डबाइसन लोई, ट्रिम्ड23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)4झींगा और शिरायुक्तहरे और लाल चिली सॉस (दाईं ओर)हरे और लाल चिली सॉस (दाईं ओर)4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबॉबी फ्ले स्टेक रगड़ (पर उपलब्ध bobbyflay.com)बॉबी फ्ले स्टेक रगड़ (पर उपलब्ध bobbyflay.com)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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