मिसो सॉस के साथ स्प्रिंगटाइम सोबा

मिसो सॉस के साथ स्प्रिंगटाइम सोबा
मिसो सॉस के साथ स्प्रिंगटाइम सोबा एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 563 कैलोरी. 131 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में चिव्स, तिल, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं चा (ग्रीन टी) मिसो सॉस के साथ सोबा, कैसे पकाने के लिए: चा (हरी चाय) मिसो सॉस के साथ सोबा, तथा मीठे मिसो सॉस के साथ ग्रील्ड शतावरी और समुद्री स्कैलप्स के साथ सोबा.

सामग्री

113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसशतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में कटौतीशतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में कटौती2झींगा और शिरायुक्तगार्निश के लिए टोस्टेड तिल (काला या सफेद)गार्निश के लिए टोस्टेड तिल (काला या सफेद)11टीएसपी सूखा अजवायनजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ chivesकटा हुआ chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें2स्मॉल्समूली, पतले कटा हुआमूली, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससोबा (सादा, हरी चाय,या मगवॉर्ट स्वाद)सोबा (सादा, हरी चाय,या मगवॉर्ट स्वाद)113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनारियल तेल या वनस्पति तेलनारियल तेल या वनस्पति तेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओजीएस वॉटरक्रेस (के बारे में , कठिन उपजी हटा दिया गयाओजीएस वॉटरक्रेस (के बारे में , कठिन उपजी हटा दिया गया2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद misoसफेद miso
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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