रात का खाना आज रात: सूखे खुबानी और बादाम के साथ केसर फ्राइड राइस

रात का खाना आज रात: सूखे खुबानी और बादाम के साथ केसर फ्राइड राइस
नुस्खा रात का खाना आज रात: सूखे खुबानी और बादाम के साथ केसर तले हुए चावल लगभग आपकी चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 45 मिनट. इस साइड डिश में है 467 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.21 प्रति सेवारत. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 47 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, लहसुन, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: केसर, अदरक और टमाटर के साथ फ्राइड राइस (अरोज़ फ्रिटो महाधमनी), रात का खाना आज रात: केसर के साथ चिकन और चावल, तथा रात का खाना आज रात: अदरक फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में दूध डालें और केसर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
माइक्रोवेव में रखें और 30 सेकंड तक पकाएं । आप 1 मिनट के लिए कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में दूध भी गर्म कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट मध्यम आकार के सॉस पैन में वनस्पति तेल के दो बड़े चम्मच डालो । जब तेल झिलमिलाता है, तो छिड़क, लहसुन, और खुबानी जोड़ें । कुक, एक लकड़ी के चम्मच के साथ अक्सर सरगर्मी, जब तक कि उथले नरम न हों, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
4
चावल और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और कुछ सेकंड के लिए टोस्ट करें । फिर 1 1/2 कप पानी और दूध और केसर के मिश्रण में डालें । एक उबाल लाओ। अच्छी तरह से हिलाओ, सॉस पैन को कवर करें, और गर्मी को कम करें । चावल को तरल अवशोषित होने तक, 10 से 12 मिनट तक पकाएं । जब हो जाए, आँच बंद कर दें, आवरण हटा दें, और चावल को कांटे से फुलाएँ, और फिर बर्तन को फिर से ढँक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
चावल फूलने के बाद, बचा हुआ बड़ा चम्मच तेल एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में मध्यम आँच पर डालें । गर्म होने पर, फेंटे हुए अंडे डालें और तल को ढकने के लिए घुमाएँ । कभी-कभी एक स्पैटुला के साथ हिलाओ जब तक कि आप छोटे, दृढ़ गांठ न हो जाएं, एक से दो मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
कटे हुए स्कैलियन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और एक और मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
7
अंडे में चावल का मिश्रण डालें। एक लकड़ी के साथ अक्सर हिलाओ जब तक कि सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रित न हो और चावल गर्म न हो, एक से दो मिनट । आँच बंद कर दें, स्वादानुसार काली मिर्च और नमक डालें और भुने हुए बादाम और पार्सले डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
8
तुरंत परोसें।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादाम toastedकटा हुआ बादाम toasted1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced खुबानी सूखेdiced खुबानी सूखे3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबासमती चावल, rinsed और सूखाबासमती चावल, rinsed और सूखा4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2largesअंडे, हल्के से एक छोटे कटोरे में एक साथ पीटाअंडे, हल्के से एक छोटे कटोरे में एक साथ पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अजमोद (चिव्स या सीताफल भी काम करता है)कटा हुआ ताजा अजमोद (चिव्स या सीताफल भी काम करता है)12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ लहसुन (लगभग 2 लहसुन लौंग से)बारीक कटा हुआ लहसुन (लगभग 2 लहसुन लौंग से)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1चुटकीचुटकी भर केसर के धागेचुटकी भर केसर के धागे4स्कैलियन, केवल हरे भाग, 1/4-इंच लंबाई में कटा हुआस्कैलियन, केवल हरे भाग, 1/4-इंच लंबाई में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटे हुए प्याज़ (1 से 2 प्याज़ तक)बारीक कटे हुए प्याज़ (1 से 2 प्याज़ तक)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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