लंच बॉक्स "मज़ा" - कारण

लंच बॉक्स
लंच बॉक्स "मज़ा" - कारण सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 106 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 1058 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 9.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास सभी प्राकृतिक खेत ड्रेसिंग, पानी का एक स्पैश, अजवाइन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लंच बॉक्स कुकीज़, नकल स्टारबक्स पनीर और फल बिस्टरो बॉक्स, तथा कॉपीकैट स्टारबक्स चिकन और हम्मस बिस्टरो बॉक्स.

सामग्री

1पिघला हुआ मक्खनएंजेल फूड केक, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआएंजेल फूड केक, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, खुली और लाठी में कटौतीगाजर, खुली और लाठी में कटौती2ओइनियनअजवाइन, लाठी में कटौतीअजवाइन, लाठी में कटौती1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबला हुआ हैम, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंउबला हुआ हैम, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेडर, प्रोवोलोन, अमेरिकन या मोंटेरे जैक चीज़, काटने के आकार के क्यूब्स में कटे हुएचेडर, प्रोवोलोन, अमेरिकन या मोंटेरे जैक चीज़, काटने के आकार के क्यूब्स में कटे हुए32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअच्छी गुणवत्ता सभी प्राकृतिक खेत ड्रेसिंगअच्छी गुणवत्ता सभी प्राकृतिक खेत ड्रेसिंग32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक1pintsप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिकप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटर्की स्तन, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआटर्की स्तन, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।पानी या रस का एक स्पैशपानी या रस का एक स्पैश
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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