वियतनामी नूडल-सब्जी टॉस

वियतनामी नूडल-सब्जी टॉस
नुस्खा वियतनामी नूडल-सब्जी टॉस लगभग में अपने वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. इस साइड डिश में है 400 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बीन स्प्राउट्स, नीबू का रस, चावल के नूडल्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वियतनामी बीफ-एशियाई साग के साथ नूडल सूप, ठीक है वियतनामी / जापानी, हैम ' एन ' नूडल टॉस, तथा एशियाई नूडल टॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में 6 कप पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
गर्मी से निकालें; चावल नूडल्स जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
3
3 मिनट या निविदा तक भिगो दें ।
4
नाली।
5
जबकि नूडल्स भिगोते हैं, एक छोटे कटोरे में चीनी और अगले 3 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
एक बड़े कटोरे में नूडल्स, स्लाव मिक्स और अगली 3 सामग्री मिलाएं । चीनी मिश्रण के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शाकाहारी चिकन पैटीज़शाकाहारी चिकन पैटीज़
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
मूंगफली के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
8
तुरंत परोसें।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई अनसाल्टेड, सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई अनसाल्टेड, सूखी भुनी हुई मूंगफली2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ अंग्रेजी ककड़ीकसा हुआ अंग्रेजी ककड़ी12 चम्मच लहसुन पाउडरमछली सॉसमछली सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा बीन स्प्राउट्सताजा बीन स्प्राउट्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस170हैबेनेरो मिर्चबिना पके भाषाई शैली के चावल नूडल्स (जैसे थाई किचन)बिना पके भाषाई शैली के चावल नूडल्स (जैसे थाई किचन)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैकेज्ड तिरंगा स्लाव मिक्सपैकेज्ड तिरंगा स्लाव मिक्स12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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