शकरकंद और अदरक मैश

शकरकंद और अदरक मैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 404 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.11 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शकरकंद, एक धनिया, सेमी अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो शकरकंद मैश के साथ अदरक और चूना चिकन, पीएफबी: अदरक-शकरकंद मैश, सियर के साथ एंको-सियर स्वोर्डफ़िश, तथा कच्चा शकरकंद मैश समान व्यंजनों के लिए ।