सफेद सेम के कैप्पुकिनो

सफेद सेम के कैप्पुकिनो
सफेद बीन्स का कैप्पुकिनो सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 629 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, सब्जी स्टॉक, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । एस्प्रेसो और व्हाइट चॉकलेट के साथ कैप्पुकिनो कुकीज़, व्हाइट चॉकलेट कारमेल कैप्पुकिनो बार्स, तथा सफेद चॉकलेट-एस्प्रेसो सॉस के साथ कैप्पुकिनो ब्राउनी इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
बीन्स को ठंडे पानी से ढक दें, प्याज, गाजर और हर्ब्स डालें । उबाल आने दें और 10 मिनट तक पकाएं, फिर आँच को कम करें और लगभग 30 मिनट तक नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
2
लगभग पकी हुई फलियों के 3-4 बड़े चम्मच निकालें और परोसने के लिए अलग रख दें । बाकी को 10-20 मिनट या बहुत नरम होने तक पकाना जारी रखें, यदि आवश्यक हो तो अधिक उबलते पानी के साथ टॉपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
3
सब्जियों और जड़ी बूटियों को सूखा और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
4
बीन्स को फूड प्रोसेसर में रखें और क्रीमी होने तक शुद्ध करें । एक बार में आधा शुद्ध करना आसान हो सकता है, मिश्रण को ढीला करने और इसे प्राप्त करने के लिए कुछ स्टॉक में सीढ़ी लगाना । 2-3 मिनट के बाद मशीन को बंद कर दें, एक स्पैटुला के साथ नीचे खुरचें, मसाला ठीक करें, थोड़ा और स्टॉक जोड़ें और फिर से चर्चा करें । जितनी देर आप इसे शुद्ध करना छोड़ देंगे, यह उतना ही चिकना हो जाएगा; 4-5 मिनट इसे करना चाहिए । उसी पैन पर लौटें । स्टॉक और मसाला में हिलाओ, उबाल लाओ फिर 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
किसी भी मिट्टी को हटाने के लिए मशरूम को ब्रश करें और फिर उन्हें सबसे अच्छे आकार के लिए काट लें, लेकिन बहुत पतले नहीं या खाना बनाते समय वे सिकुड़ जाएंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
6
एक नॉन-स्टिक पैन को काफी गर्म होने तक गर्म करें, तेल, फिर मशरूम डालें और तब तक भूनें जब तक वे रंग न आने लगें । अब 25 ग्राम/1 ऑउंस मक्खन डालें और पकने तक भूनें । पैन में गर्मी को उच्च रखें, क्योंकि आप उन्हें उबालने के बजाय भूनना चाहते हैं । मौसम और नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
एक ठीक मखमली बनावट के लिए एक करछुल के पीछे के साथ एक ठीक छलनी के माध्यम से सूप रगड़ें । पैन पर लौटें और क्रीम में हलचल करें । जैसे ही मिश्रण में लगभग उबाल आ जाए, ट्रफल तेल डालें, यदि उपयोग कर रहे हैं । (यदि आप मिश्रण ठंडा होने पर तेल डालते हैं, तो यह विभाजित हो सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्रफल तेलट्रफल तेल
1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
परोसने के लिए तैयार होने पर, आरक्षित बीन्स (उन्हें फिर से गर्म करने की आवश्यकता नहीं है) और मशरूम को गर्म सूप कप के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
9
मक्खन के घुंडी को निकट-उबलते सूप में जोड़ें, फिर एक हाथ ब्लेंडर के साथ झाग (इसे वास्तव में हल्का करने के लिए 4-5 मिनट के लिए करें) फिर धीरे-धीरे सूप को कप में एक करछुल से तीन चौथाई तक डालें, करछुल को पोंछते हुए पैन के किनारे पर ताकि सूप टपकता न हो । पैन में झाग को वापस पकड़ें और फिर कप के ऊपर परोसने के लिए स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
करछुलकरछुल
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

2501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखी कैनेलिनी बीन या हरिकोट बीन्स, रात भर भिगोकर सूखा हुआसूखी कैनेलिनी बीन या हरिकोट बीन्स, रात भर भिगोकर सूखा हुआ1छोटाप्याज, मोटे तौर पर कटा हुआप्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ1छोटागाजर, मोटे तौर पर कटा हुआगाजर, मोटे तौर पर कटा हुआ1बे पत्ती और ताजा थाइम की एक टहनीबे पत्ती और ताजा थाइम की एक टहनी1लीटरगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा जंगली मशरूम (जैसे कि सीप्स या मोरेल) या शाहबलूत मशरूम, पतले कटा हुआताजा जंगली मशरूम (जैसे कि सीप्स या मोरेल) या शाहबलूत मशरूम, पतले कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मक्खन, साथ ही ठंडे मक्खन का एक अतिरिक्त घुंडीमक्खन, साथ ही ठंडे मक्खन का एक अतिरिक्त घुंडी1421 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकार्टन डबल क्रीमकार्टन डबल क्रीम3बूँदेंट्रफल तेल, वैकल्पिक, लेकिन अच्छाट्रफल तेल, वैकल्पिक, लेकिन अच्छा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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