सब्जियों और पास्ता के साथ दाल का सूप

सब्जियों और पास्ता के साथ दाल का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सब्जियों और पास्ता के साथ दाल का सूप आज़माएं । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 552 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, रोमानो चीज़, पार्सले और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो सब्जियों और पास्ता के साथ दाल का सूप, पास्ता के साथ दाल का सूप, तथा हरी दाल के साथ सब्जी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1गाजर, dicedगाजर, diced1अजवाइन डंठल, dicedअजवाइन डंठल, diced1छोटा1-2 बेकन स्ट्रिप्स, पकाया जाता है और छोटे टुकड़ों में टूट जाता है (या लगभग 1/4 कप पका हुआ पैनकेटा)1-2 बेकन स्ट्रिप्स, पकाया जाता है और छोटे टुकड़ों में टूट जाता है (या लगभग 1/4 कप पका हुआ पैनकेटा)2981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1, मशरूम की क्रीम या अजवाइन सूप की क्रीम1, मशरूम की क्रीम या अजवाइन सूप की क्रीम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्पेगेटी या फेटुकाइन छोटे टुकड़ों में टूट गया (या छोटे पेस्टिना का उपयोग करें)स्पेगेटी या फेटुकाइन छोटे टुकड़ों में टूट गया (या छोटे पेस्टिना का उपयोग करें)1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदाल, rinsedदाल, rinsed33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा अजमोद, कटा हुआ (यदि आपके पास ताजा नहीं है तो आप लगभग 1 चम्मच सूखे जड़ी बूटियों को प्रतिस्थापित कर सकते हैं । मैंने इतालवी सीज़निंग का इस्तेमाल किया)ताजा अजमोद, कटा हुआ (यदि आपके पास ताजा नहीं है तो आप लगभग 1 चम्मच सूखे जड़ी बूटियों को प्रतिस्थापित कर सकते हैं । मैंने इतालवी सीज़निंग का इस्तेमाल किया)6झींगा और शिरायुक्तलाल मिर्च स्वाद के लिए गुच्छेलाल मिर्च स्वाद के लिए गुच्छे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए कद्दूकस किया हुआ रोमानो चीज़गार्निश के लिए कद्दूकस किया हुआ रोमानो चीज़6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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