सीज़र सलाद
सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 32g वसा की, और कुल का 326 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कोडेड अंडा, लहसुन से भरा जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद.
निर्देश
अंडे को फोड़ें और जर्दी को सफेद से अलग करें । अंडे का सफेद भाग त्यागें ।
एक ब्लेंडर में अंडे की जर्दी डालें, उच्च गति चालू करें और धीमी गति से स्थिर धारा में लहसुन का तेल डालें । गति को कम करें और नींबू का रस और वोस्टरशायर सॉस डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । एक बार बज़ करें और मिश्रण को एक बड़े सलाद कटोरे में डालें ।
ड्रेसिंग के ऊपर बर्फ की ठंडी रोमेन डालें और टॉस करें । आनंद लें!